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吃木槿花早正在《诗经》中就有纪录

发布时间:2019-05-09 08:49 来源:未知 编辑:admin

  木槿花的养分代价极高,个中,它的养颜效能让它成为深受女性接待的食材,此日小编为公共先容以木槿花为焦点的7道养颜食谱。

  木槿花的养分代价极高,个中,它的养颜效能让它成为深受女性接待的食材,此日小编为公共先容以木槿花为焦点的7道养颜食谱。

  木槿为锦葵科木槿属,落叶灌木或小乔木。其花味甘,性凉,有白色、水赤色、赤色、黄色及紫色等。夏秋着花,花季甚长,花甚秀美。木槿花的养分代价极高,含有卵白质、脂肪、粗纤维,以及还原糖、维生素C、氨基酸、铁、钙、锌等,并含有黄酮类活性化合物。吃木槿花早正在《诗经》中就有纪录。木槿花蕾,食之口感响后,齐全绽放的木槿花,食之滑爽。福修汀州人用木槿花和稀面糊加葱花,下锅油煎,松脆美味,俗称“面花”。徽州山区住户用木槿花煮豆腐吃,滋味鲜美美味。常食用木槿花可清热利湿凉血、排毒养颜,可有用防治痢疾、痔疮出血、白带等病,还可外治疮疖肿痛。

  2、锅内加猪肉和适量水,烧沸后,插手料酒、精盐、酱油、葱、姜,改为小火炖至猪肉熟。

  特征:此菜鲜嫩滑爽、甘美美味,具有清利湿热、补中益气、养阴止血的效能。实用于阴虚咳嗽、体虚,乏力、肠风便血、赤白痢、便秘、白带等病症。

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